Willkommen im JES! Blog – deinem Ort für Inspiration, Tiefe und Bewegung.
Hier teile ich Gedanken, Erkenntnisse und Erfahrungen aus meinem Wirken als Coach, Mediatorin, Mentorin und Mensch.
Ob persönliche Transformation, Beziehungsdynamiken, Führungsfragen oder emotionale Intelligenz –
du findest hier Worte, die berühren, Impulse, die bewegen, und Perspektiven, die ermutigen.
Authentisch. Fundiert. Herzgeführt.
2023-10-27
💬 Das liebe „Ja“ und der Alkohol –
Wenn wir Ja sagen, obwohl wir Nein meinen
„Mir ist jetzt klar, wie sehr ich mich mit Alkohol dazu gebracht habe, etwas zu ertragen, was ich nicht ertragen wollte.“
Dieser Satz kam ganz still – und traf tief. [Mehr lesen…]
Jennifer Sandermann - 16:33:20 | Kommentar hinzufügen
💎 „Sprich mit dir wie mit jemandem, den du liebst“
Wie dein innerer Dialog dein Wohlbefinden, deinen Erfolg und dein Selbstbild formt. [Mehr lesen…]
Jennifer Sandermann - 16:24:52 | Kommentar hinzufügen
🌀 Wenn perfekt nicht mehr perfekt ist
Warum Perfektionismus eine Stärke sein kann – und wann er dich blockiert. [Mehr lesen…]
Jennifer Sandermann - 16:21:50 | Kommentar hinzufügen
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